Meine Termine

Vorträge und Seminare

Fastenseminare

Hier eingestellt sind meine mit einer Woche oder 10 Tage Auszeit in Hotels in OÖ, Salzburg und Kärnten geplanten Fastenseminare sowie einige Online-Fastentermine. Details sind beim jeweiligen Termin mit dem Flyer als pdf hinterlegt. Einfach drauf klicken!
Weiters biete ich begleitete FASTEN Workshops, vor Ort oder auch online, mit Organisation und allem Drum und Dran. Diese sind auch berufsbegleitend möglich; sie sind die beste Gesundheitsvorsorge und der Gruppeneffekt wirkt motivierend.
Gerne in Verbindung mit Bewegungs- und Wohlfühlangebot.
Indian Balance, eine Bewegungsart, bei der der Körper bewegt wird, während die Seele ausruht, ist immer Teil des Fastenprogramms.

4*S Hotel Steiner, Obertauern, Szbg.

Wellness-Basenfasten & meine Visionen und Ziele

Flyer Obertauern pdf

Schloss Zell an der Pram, Innviertel, OÖ

Herbstferien Heil- oder Basenfasten mit Autophagie & INDIAN BALANCE  mit Faszien- und Rückenfit 

Flyer Fasten Zell an der Pram

ONLINE Heil- oder Basenfasten mit Autophagie

“Zu Hause, im Beruf und doch online begleitet fasten”

3.11. ONLINE- Start – Vortrag, 19.00 Uhr

10. bis 17.11.2023 –  Fastenbegleitung online nach Terminabsprache

4* WELLNESS-Hotel Sperlhof, Windischgarsten

Basenfasten oder Heilfasten & Nationalpark erleben und INDIAN BALANCE mit Rücken- und Faszienfit

NEU: Fasten mit Hunde möglich

Flyer Sperlhof pdf

Kloster der Pallotiner im Johannes-Schlössl, Salzburg

Klosterfasten mit Klaudia im Johannes-Schlössl der Pallotiner, am Mönchsberg in Salzburg in der Stadt Salzburg 

mit INDIAN BALANCE und Rücken- und Faszienfit 

Flyer in Ausarbeitung

4*WELLNESS-HOTEL Sperlhof, Windischgarsten

HEIL- und BASENFASTEN mit Indian Balance mit Rücken- und Faszienfit & den winterlichen Nationalpark erleben

NEU: Fasten mit Hunde möglich

Flyer in Ausarbeitung – gerne nachfragen

GESUNDE GEMEINDE PIBERBACH/KEMATEN / OÖ vor Ort FASTEN mit Klaudia 

15.1. Gesundheitsvortag

8.-15.3.2024 Fasten mit Klaudia am Zaisslgut mit “Ich bin schmerzfrei” & Gesunde Gemeinde, Zaisslgut – Kooperationsveranstaltung für alle Interessierten – live vor Ort mit Rücken und Faszienfit durch INDIAN BALANCE

Flyer in Ausarbeitung – gerne nachfragen 

Klosterfasten im Johannes-Schlössl der Pallotiner mit Klaudia,

am Möchsberg in der Stadt Salzburg mit INIDIAN BALANCE & Rücken- und Faszienfit 

Flyer in Ausarbeitung, gerne Anfragen jederzeit

Hotel Dorfwirt, Rechberg, am Stoakraftweg

HEIL- und BASENFASTEN mit Autophagie & bewegen an besonderen Kraftplätzen & Indian Balance mit Rücken- und Faszienfit

NEU: FASTEN mit Hunde möglich

Flyer in Ausarbeitung – gerne nachfragen

5*Wellness Hotel Pulverer mit eigener Heil- Thermalquelle

Heil- und Basenfasten mit eigener Heil-ThermalQuelle  und in Autophagie  & Indian Balance mit Rücken und Faszienfit

Flyer Fasten Hotel Pulverer pdf wird aktualisiert

4*SUPERIOR WELLNESS Hotel STEINER in Obertauern

WELLNESS-Heil- und Basenfasten in Autophagie & Rücken- und Faszienfit mit INDIAN-BALANCE in der faszinierenden Obertauern Bergwelt 

Flyer in Ausarbeitung – gerne nachfragen 

Hotel DORFWIRT in Rechberg, OÖ, Mühlviertel am STOAKRAFTWEG

Heil- und Basenfasten in Autophagie & bewegen an Kraftplätzen am STOAKRAFTWEG – 

Rücken- und Faszienfit mit INDIAN BALANCE erleben

FASTEN mit Hund möglich

Flyer in Ausarbeitung – gerne nachfragen

 

4*SUPERIOR Hotel STEINER in Obertauern, Salzburg

WELLNESS-Heil- und Basenfasten in Autophagie mit KLAUDIA & Rücken- und Faszienfit mit INDIAN BALANCE in der faszinierenden Obertauern Bergwelt  

Flyer inAusarbeitung – gerne nachfragen 

Klosterfasten im Johannes-Schlössl der Pallotiner am Möchsberg in der Stadt Salzburg mit Klaudia  

mit Rücken und Faszienfit mit INIDIAN BALANCE 

Flyer in Ausarbeitung – gerne nachfragen

Klosterfasten mit Klaudia im Johannes-Schlössl der Pallotiner in der Stadt Salzburg

am Mönchsberg I

mit INDINAN Balance und Rücken- und Faszienfit 

Flyer in Ausarbeitung – gerne nachfragen

 

4*WELLNESS Hotel Sperlhof in Windischgarsten

HEIL- und BASENFASTEN mit Klaudia im 4*WELLNESS Hotel Sperlhof in Windischgarsten 

mit Rücken- und Faszienfit mit INDIAN BALANCE 

& den winterlichen Nationalpark erleben

NEU: Fasten mit Hund möglich

Flyer in Ausarbeitung – gerne nachfragen

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FASTEN als Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele - regionale VHS-Vorträge

Fasten kurbelt die Selbstheilungskräfte der Zellen an und hilft dem Körper dabei, überschüssige Säuren und Stoffwechselendprodukte abzubauen. Ganz nebenbei purzeln die Kilos! In meinem Vortrag gebe ich einen Überblick über die verschiedenen Methoden und welche für wen geeignet sind. Wann und wie oft sollen wir fasten? Was ist Autophagie? Warum wirkt regelmäßiges FASTEN verjüngend und lebensverlängernd? Und was passiert überhaupt im Körper, warum fühlen so viele eine ungeahnte Erleichterung und sogar einen Höhenflug? Antworten und die Startmöglichkeiten gibt es in diesem Vortrag. Erste Rezepte zum Ausprobieren, Tipps für den Alltag erhalten Sie ebenso. Diese Vorträge finden regional in den jeweiligen Volkshochschulen statt, Anmeldung direkt bei der VHS.

Beginn: jeweils 18.30 Uhr laut Programm, außer Neuhofen 19.00 Uhr

VHS Kirchdorf/MicheldorfAK Gebäude

FASTEN als Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele

VHS ONLINE-Vortrag

FASTEN als Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele

VHS Pasching

FASTEN als Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele

VHS Ternberg

FASTEN als Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele

VHS Neuhofen, Mittelschule

FASTEN als Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele

VHS Bad Hall, Mittelschule

FASTEN als Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele

DEIN DARM schlägt ALARM - regionale VHS-Vorträge

Wie unser Darm und Psyche zusammenhängen, das beleuchte ich hier. Der Darm und unsere Bakterienvielfalt ist wohl eines der aktuell am meisten geforschten Themen. Wir beleuchten einerseits die Ernährungsseite, die Lebensweise, die Psyche – was hat das alles mit dem Darm zu tun? Warum beeinflusst Stress unsere Verdauung? Was ist zu tun, um das Mikrobiom aufzubauen, zu pflegen? Tipps für Ihre sofortige Umsetzung, aktuelle Infos aus meinem Fundus und erste Lösungsschritte hören Sie zu diesem spannenden Thema! Diese Vorträge finden regional in den jeweiligen Volkshochschulen statt, Anmeldung direkt bei der VHS.

Beginn: jeweils 18.30 Uhr laut Programm, außer Neuhofen um 19.00 Uhr

VHS Bad Hall, Mittelschule

Darmgesundheit – Dein DARM schlägt ALARM

VHS Kirchdorf / Micheldorf – AK Gebäude

Darmgesundheit – Dein DARM schlägt ALARM

VHS Pasching 

Darmgesundheit – Dein DARM schlägt ALARM

VHS ONLINE

Darmgesundheit – Dein DARM schlägt ALARM

VHS Ternberg

Darmgesundheit – Dein DARM schlägt ALARM

VHS Neuhofen, Mittelschule

Darmgesundheit – Dein DARM schlägt ALARM

Bist du bereit für den nächsten Schritt?

Nachhaltig zu leben, regional, saisonal und biologisch zu essen, das alles sind umsetzbare Werte, die auch DICH brauchen. Dann bist du richtig!

Meine Angebote

Vorträge und Seminare

Vitalstoffe

Vitalstoffe für deine Gesundheit – Warum dein Körper diese dringend benötigt!

Gewichtsmanagement

Willst du üerschüssige Pfunde gesund und nachhaltig loswerden? Gewichtsmanagement & Co

Fasten

Fasten als Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele. Die seit jeher bekannte Methode und noch immer beste Gesundheitsvorsorge.

Ernährung

Was hilft meinem Körper, um in die Kraft zu kommen? Was schadet meiner Energie?

Darm

Ein gesunder Darm ist das A & O für ein gesundes langes Leben. Machst du ein regelmäßiges Service für deinen Darm, wie beim Auto?